自律神経
私たちの体にある神経系の一部で、意志とは無関係に働き、体内をベストの状態に保ち続ける神経系を総称して自律神経と呼びます。交感神経と副交感神経の2種類から成り、互いにバランスを取りながら体の状態を整えています。
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